{"id":80,"date":"2025-12-17T16:42:13","date_gmt":"2025-12-17T16:42:13","guid":{"rendered":"https:\/\/vikarah.si\/?page_id=80"},"modified":"2026-01-08T08:10:13","modified_gmt":"2026-01-08T08:10:13","slug":"terapije","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/vikarah.si\/index.php\/terapije\/","title":{"rendered":"Terapije"},"content":{"rendered":"<div class=\"\" style=\"\" >\n    \n    <section class=\"u-clearfix u-gradient u-section-2\" id=\"sec-5f0f\">\n      <div class=\"u-clearfix u-sheet u-valign-middle-lg u-valign-middle-md u-valign-middle-sm u-sheet-1\">\n        <img decoding=\"async\" class=\"u-expanded-width-xs u-image u-image-1\" src=\"https:\/\/vikarah.si\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/20210518_134717-scaled.jpg\" data-image-width=\"2560\" data-image-height=\"1213\">\n        <p class=\"u-align-center u-custom-font u-font-playfair-display u-text u-text-1\"> TCT\u00ae terapija vam omogo\u010da, da izstopite iz viharja miselnih valov na povr\u0161ini in se potopite v tiho, neomejeno globino svojega bistva, kjer so odgovori in mo\u010d za spremembo \u017ee od nekdaj prisotni.<\/p>\n      <\/div>\n    <\/section>\n    <section class=\"u-align-center u-clearfix u-container-align-center u-container-align-center-lg u-container-align-center-xl u-gradient u-section-3\" id=\"block-2\">\n      <div class=\"u-clearfix u-sheet u-valign-middle-lg u-valign-middle-sm u-sheet-1\">\n        <h2 class=\"u-align-center u-text u-text-1\"> Terapija TCT\u00ae: Pot do va\u0161e avtenti\u010dnosti<\/h2>\n        <p class=\"u-align-justify u-custom-font u-font-open-sans u-text u-text-2\"> Transpersonalna kognitivna terapija za celostno preobrazboTerapija TCT\u00ae (Transpersonal Cognitive Therapy) predstavlja sodoben, integrativni pristop, ki zdru\u017euje dognanja <b>humanisti\u010dne, kognitivne in transpersonalne psihologije<\/b>. Temelji na spo\u0161tovanju posameznika in razumevanju globokih vzrokov za njegove te\u017eave, hkrati pa uporablja u\u010dinkovita orodja za trajno spremembo percepcije.\n        <\/p>\n        <h2 class=\"u-align-center u-text u-text-default u-text-3\"> Kaj pomeni TCT\u00ae?<\/h2>\n        <p class=\"u-align-justify u-custom-font u-font-open-sans u-text u-text-4\"><span style=\"font-weight: 700;\">Transpersonalno (<\/span><b>Transpersonal):<\/b>&nbsp;Dolo\u010dene tehnike v terapiji zajemajo delo s pomo\u010djo Class II theta stanja&nbsp;in iz \u017eivega stika s transpersonalnim Jazom&nbsp; \u2013 tistim delom vas, ki je onkraj nau\u010denih vzorcev.<br><b>Kognitivno (Cognitive):<\/b> Osredoto\u010damo se na spreminjanje percepcije (zaznavanja), ki je klju\u010dni&nbsp;kognitivni proces  za to, kako do\u017eivljate sebe in svet.<br><b>Terapija (Therapy):<\/b> Gre za poglobljeno (psiho)terapevtsko delo, ki ne le laj\u0161a simptomov, temve\u010d razre\u0161uje temeljne vzroke te\u017eav.\n        <\/p>\n        <div class=\"u-border-1 u-border-grey-60 u-line u-line-horizontal u-line-1\"><\/div>\n        <h2 class=\"u-align-center u-text u-text-default u-text-5\"> Komu je terapija namenjena?<\/h2>\n        <p class=\"u-align-justify u-custom-font u-font-open-sans u-text u-text-6\">Namenjena je vsem, ki si \u017eelite prese\u010di notranje omejiteve in te\u017eave, da bi dosegeli&nbsp;<span style=\"font-weight: 700;\">trajni napredek<\/span>&nbsp;v svojem \u017eivljenju ter za\u017eiveli izpopolnjeno in sre\u010dno \u017eivljenje.<br>\n          <br><span style=\"font-weight: 700; font-style: italic;\"> TCT\u00ae terapija je prava izbira za vas, \u010de se prepoznate v spodnjih situacijah:<\/span>\n        <\/p>\n        <p class=\"u-align-justify u-custom-font u-font-open-sans u-text u-text-7\"><b><span style=\"text-decoration: underline !important;\">&nbsp;<\/span><\/b><!--[endif]--><b style=\"text-decoration: underline !important;\">Osebna\nrast in odnos do sebe<\/b>\n          <br>Ko \u017eelite prese\u010di\nnotranje omejitve in stopiti v stik s svojo vrednostjo:\n        <\/p>\n        <ul class=\"u-align-justify u-custom-font u-font-open-sans u-text u-text-8\">\n          <li><b>Nizka samozavest in negotovost:<\/b> Ko se soo\u010date z ob\u010dutki, da niste dovolj\n     dobri, ali ste nezadovoljni s svojim telesom.\n          <\/li>\n          <li><b>\u017divljenje na \"avtopilotu\":<\/b> \u010cutite odtujenost od sebe in imate ob\u010dutek, da va\u0161e \u017eivljenje narekujejo zunanji pritiski ali pri\u010dakovanja okolice. Ob temu pa te\u017eko za\u010dutite, kaj so va\u0161e resni\u010dne \u017eelje.\n          <\/li>\n          <li><b>Notranje blokade:<\/b> Ko imate jasne cilje, a vas ustavljajo\n     stari omejujo\u010di vzorci (npr. <i>\"nisem dovolj dober\"<\/i>)&nbsp;ali potla\u010dena \u010dustva.\n          <\/li>\n        <\/ul>\n        <p class=\"u-align-justify u-custom-font u-font-open-sans u-text u-text-9\"><b><span style=\"text-decoration: underline !important;\"><\/span><\/b><b style=\"text-decoration: underline !important;\">Transformacija\n\u010dustvenih stisk in nemira<\/b>\n          <br> Ko va\u0161 um postane\npreglasen in \u010dustva premo\u010dna:\n        <\/p>\n        <ul class=\"u-align-justify u-custom-font u-font-open-sans u-text u-text-10\">\n          <li><b>Miselni nemir:<\/b> Va\u0161 um nenehno analizira preteklost,\n     dramatizira dogodke ali vas hromi s strahom pred prihodnostjo.\n          <\/li>\n          <li><b>Obvladovanje \u010dustev:<\/b> Pri pani\u010dnih napadih, tesnobi, jezi,\n     krivdi, sramu ali globoki \u017ealosti.\n          <\/li>\n          <li><b>Stres in izgorelost:<\/b> Ko telo in um ne najdeta ve\u010d poti do\n     sprostitve.\n          <\/li>\n        <\/ul>\n        <p class=\"u-align-justify u-custom-font u-font-open-sans u-text u-text-11\"><b style=\"text-decoration: underline !important;\"><b>Izzivi\nv medosebnih odnosih in komunikaciji<\/b><\/b>\n          <br> Ko \u017eelite vzpostaviti\nbolj zdrave in avtenti\u010dne vezi:\n        <\/p>\n        <ul class=\"u-align-left u-custom-font u-font-open-sans u-text u-text-12\">\n          <li><b><\/b><b>Postavljanje meja:<\/b> Te\u017eave pri re\u010di \"ne\"\n     partnerju, dru\u017einskim \u010dlanom, otrokom ali sodelavcem.\n          <\/li>\n          <li><b>Nezdrava navezanost:<\/b> Preseganje odvisnosti od odnosov, kjer\n     izgubljate svojo integriteto.\n          <\/li>\n          <li><b>Konflikti:<\/b> Izbolj\u0161anje komunikacije in razumevanja v vseh\nvrstah odnosov.\n          <\/li>\n        <\/ul>\n        <p class=\"u-align-justify u-custom-font u-font-open-sans u-text u-text-13\"><b style=\"text-decoration: underline !important;\"><b><b>Osvobajanje\nod preteklosti in odvisnosti<\/b><\/b><\/b>\n          <br> Ko \u017eelite odlo\u017eiti\nbremena, ki jih nosite \u017ee predolgo:\n        <\/p>\n        <ul class=\"u-align-justify u-custom-font u-font-open-sans u-text u-text-14\">\n          <li><b><\/b><b>Preseganje travm:<\/b> Soo\u010denje z bole\u010dimi spomini na \u010dustveno ali fizi\u010dno nasilje (iz preteklosti ali v trenutnem obdobju).\n          <\/li>\n          <li><b>Odvisnosti:<\/b> Pomo\u010d pri osvobajanju od \u0161kodljivih\n     razvad (npr. hrana, digitalne odvisnosti, itd.).\n          <\/li>\n        <\/ul>\n        <p class=\"u-align-justify u-custom-font u-font-open-sans u-text u-text-15\"><b style=\"text-decoration: underline !important;\"><b>Profesionalni\nrazvoj in uspeh<\/b><\/b>\n          <br> Ko \u017eelite v poslovnem\nsvetu delovati suvereno:\n        <\/p>\n        <ul class=\"u-align-justify u-custom-font u-font-open-sans u-text u-text-16\">\n          <li><b><\/b><b><\/b>Premagovanje strahu pred <b>javnim\n     nastopanjem<\/b>.\n          <\/li>\n          <li> Ve\u010dja jasnost pri <b>sprejemanju odlo\u010ditev<\/b>.\n          <\/li>\n          <li> Preseganje trenutnega nezadovoljstva na\n     delovnem mestu.<\/li>\n        <\/ul>\n        <div class=\"u-border-1 u-border-grey-60 u-expanded-width-md u-expanded-width-sm u-expanded-width-xs u-line u-line-horizontal u-line-2\"><\/div>\n        <h2 class=\"u-align-center u-text u-text-default u-text-17\"> Kako poteka najino delo?<\/h2>\n        <p class=\"u-align-justify u-custom-font u-font-open-sans u-text u-text-18\"> V procesu TCT\u00ae terapije se ne ukvarjamo z dolgotrajnim in nekonstruktivnim brskanjem po preteklosti.&nbsp;<br>Najino delo vodi jasna formula: <b>Tvoj cilj + Ovira = Problem.<\/b>\n          <br>\n          <br><b>Odkrivanje pravih potreb:<\/b> Skupaj lo\u010diva povr\u0161inske \u017eelje od globokih sr\u010dnih potreb (npr. namesto \u017eelje po novem avtu odkrijemo potrebo po svobodi).&nbsp;\n\u010ce te\u017eko\nopredelite, kaj si v \u017eivljenju zares \u017eelite, nudi terapija TCT\u00ae tehnike ter varno, so\u010dutno in podporno okolje, da znotraj sebe najdete svoja\nnajgloblja hrepenenja.<br>\n          <br><b>Odstranjevanje ovir:<\/b> Poi\u0161\u010deva \"polena pod nogami\" \u2013 nezavedna prepri\u010danja in \u010dustvene te\u017ee, ki vas zavirajo pri doseganju cilja \u017ee danes. Soo\u010danje s temi\novirami vam omogo\u010dil, da poglobite svoje zavedanje\nsebe, drugih in sveta.<br>\n          <br><b>Globoka sprememba (Theta stanje):<\/b> S pomo\u010djo posebnih stanj zavesti stare programe v va\u0161em sistemu zamenjava z opolnomo\u010denimi ob\u010dutki, kar omogo\u010di avtenti\u010dno \u017eivljenje.\n        <\/p>\n      <\/div>\n    <\/section>\n    <section class=\"u-clearfix u-custom-color-6 u-section-4\" id=\"block-3\">\n      <div class=\"u-clearfix u-sheet u-valign-top-lg u-valign-top-sm u-valign-top-xs u-sheet-1\">\n        <p class=\"u-align-justify u-custom-font u-font-open-sans u-text u-text-1\"> V terapiji\nse sre\u010dujeva <span style=\"font-weight: 700;\">enakovredno<\/span>. Moja vloga je, da vam stojim ob strani s 100-odstotno prisotnostjo in podporo, pri \u010demer:&nbsp;\n        <\/p>\n        <ul class=\"u-align-justify u-custom-font u-font-open-sans u-text u-text-2\">\n          <li><b>Spo\u0161tujem va\u0161o svobodno voljo:<\/b> Vi ste center dogajanja; proces prilagodiva va\u0161im kapacitetam in notranji mo\u010di.\n          <\/li>\n          <li><span style=\"font-weight: 700;\">Varno in so\u010dutno okolje:<\/span> Nudi podporo ter pomo\u010d, da se la\u017eje soo\u010dite z globljimi prepri\u010danji, ob\u010dutki in z vzroki za va\u0161e te\u017eave.\n          <\/li>\n          <li><b>Delujem brez obsojanja:<\/b> Namesto diagnosticiranja in \"predal\u010dkanja\" vam nudim empati\u010dno podporo in sprejemanje.\n          <\/li>\n          <li><b>Strmim k va\u0161i neodvisnosti:<\/b> Cilj je, da dobite orodja, ki jih lahko sami uporabljate v vsakdanjem \u017eivjenju in postanete popolnoma neodvisni od terapevta.\n          <\/li>\n        <\/ul>\n        <p class=\"u-align-justify u-custom-font u-font-open-sans u-text u-text-3\"> Trenutno delujem kot terapevtka pod strokovno supervizijo In\u0161tituta Transpersonalne Psihologije v Sloveniji.&nbsp;<br>Pri vodenju TCT\u00ae&nbsp;terapij izhajam iz na\u010del <a href=\"https:\/\/akademija-tct.si\/eticni-kodeks-tct\/\" class=\"u-btn u-button-link u-button-style u-text-palette-1-base u-btn-1\">eti\u010dnega kodeksa<\/a> profesionalne prakse Svetovalcev oziroma svetovalk TCT\u00ae lahko dostopate na uradni spletni strani Akademije za transpersonalno kognitivno terapijo.\n        <\/p>\n        <div class=\"u-border-1 u-border-grey-60 u-expanded-width-md u-expanded-width-sm u-expanded-width-xs u-line u-line-horizontal u-line-1\"><\/div>\n        <p class=\"u-align-justify u-custom-font u-font-open-sans u-text u-text-4\"> Terapije potekajo\nindividualno, v \u017eivo v&nbsp;<b>Kopru<\/b>&nbsp;ali preko&nbsp;<b>spleta<\/b>&nbsp;(Zoom-a).\nEna seansa traja&nbsp;<b>90 minut<\/b>.&nbsp;<br>\n          <br>Za termin prvega\nsre\u010danja se dogovoriva na&nbsp;<b>brezpla\u010dnem uvodnem pogovoru<\/b>, ki traja 15\nminut. Pogovor lahko poteka v \u017eivo ali preko telefona.&nbsp;\n        <\/p>\n      <\/div>\n    <\/section>\n    <section class=\"u-clearfix u-gradient u-section-5\" id=\"sec-a2a9\">\n      <div class=\"u-clearfix u-sheet u-valign-middle-lg u-valign-middle-sm u-valign-middle-xs u-sheet-1\">\n        <div class=\"data-layout-selected u-align-center u-clearfix u-expanded-width-md u-expanded-width-sm u-expanded-width-xs u-grey-10 u-gutter-30 u-layout-wrap u-layout-wrap-1\">\n          <div class=\"u-layout\">\n            <div class=\"u-layout-row\">\n              <div class=\"u-container-style u-layout-cell u-shape-rectangle u-size-60 u-layout-cell-1\" data-animation-name=\"customAnimationIn\" data-animation-duration=\"1500\" data-animation-delay=\"200\">\n                <div class=\"u-container-layout u-container-layout-1\">\n                  <h2 class=\"u-align-left u-custom-font u-font-open-sans u-text u-text-1\"> Se prepoznate v katerem od spodnjih vpra\u0161anj?<\/h2>\n                  <ul class=\"u-align-justify u-custom-font u-font-open-sans u-text u-text-2\">\n                    <li>Imate ob\u010dutek, da va\u0161e <span style=\"font-weight: 700;\">\u017eivljenje narekujejo drugi<\/span>, vi pa ste se na poti nekje izgubili?\n                    <\/li>\n                    <li> Se pogosto pojavljajo <b>negativni ob\u010dutki<\/b>, strah ali tesnoba, ki jim ne vidite konca?\n                    <\/li>\n                    <li>\u010cutite, da ste <b>ujeti v situaciji<\/b>, odnosu ali \u017eivljenjskem slogu, ki vas du\u0161i?\n                    <\/li>\n                    <li>Ste <b>preobremenjeni ali izgoreli<\/b>, \u017eivljenje pa se vam zdi brez pravega smisla?\n                    <\/li>\n                    <li><b><span style=\"font-weight: 300;\"><span style=\"font-weight: 700;\">Te\u017eko re\u010dete \u00bbne\u00ab<\/span> in postavljate meje brez ob\u010dutka krivde?<\/span><\/b>\n                    <\/li>\n                    <li>Vas <span style=\"font-weight: 700;\">bremena preteklosti<\/span> ali <span style=\"font-weight: 700;\">stari vzorci<\/span> hromijo pri doseganju va\u0161ih ciljev?\n                    <\/li>\n                    <li>\u017delite odkriti prave vzroke za svoje neuspehe in kon\u010dno <b>za\u017eiveti polno in avtenti\u010dno<\/b>?<br>\n                      <br>\n                    <\/li>\n                  <\/ul>\n                  <p class=\"u-align-center-md u-align-center-sm u-align-center-xs u-align-justify-lg u-align-justify-xl u-custom-font u-font-open-sans u-text u-text-3\">\u010ce ste na \u200bkatero izmed vpra\u0161anj odgovorili z \"da\", je terapija TCT\u00ae varno in so\u010dutno okolje, kjer lahko najdete odgovore in pot do trajne spremembe.<\/p>\n                  <a href=\"https:\/\/vikarah.si\/index.php\/kontakt\/\" class=\"u-align-center-md u-align-center-sm u-align-center-xs u-border-none u-btn u-btn-round u-button-style u-custom-font u-font-open-sans u-grey-70 u-hover-palette-1-light-1 u-radius u-btn-1\">stopite v stik&nbsp;<\/a>\n                <\/div>\n              <\/div>\n            <\/div>\n          <\/div>\n        <\/div>\n      <\/div>\n      <style data-mode=\"XXL\">@media (max-width: 0px) {\n   .u-section-5 {\n    background-image: none;\n  }\n  .u-section-5 .u-sheet-1 {\n    min-height: 671px;\n  }\n  .u-section-5 .u-layout-wrap-1 {\n    margin-top: 60px;\n    margin-bottom: 60px;\n  }\n  .u-section-5 .u-layout-cell-1 {\n    min-height: 581px;\n    --animation-custom_in-translate_x: -300px;\n    --animation-custom_in-translate_y: 0px;\n    --animation-custom_in-opacity: 0;\n    --animation-custom_in-rotate: 0deg;\n    --animation-custom_in-scale: 1;\n  }\n  .u-section-5 .u-container-layout-1 {\n    padding-top: 30px;\n    padding-right: 30px;\n    padding-bottom: 30px;\n    padding-left: 0;\n  }\n  .u-block-7dea-6 {\n    margin-top: 0;\n    margin-bottom: 0;\n    margin-left: 0;\n    margin-right: 0;\n  }\n  .u-section-5 .u-text-1 {\n    margin-top: 20px;\n    margin-right: 1px;\n    margin-bottom: 0;\n    margin-left: 0;\n  }\n  .u-block-7dea-8 {\n    width: 108px;\n    height: 3px;\n    transform-origin: left center 0px;\n    margin-top: 30px;\n    margin-right: auto;\n    margin-bottom: 0;\n    margin-left: 0;\n  }\n  .u-section-5 .u-text-2 {\n    margin-top: 30px;\n    margin-right: 1px;\n    margin-bottom: 0;\n    margin-left: 0;\n  }\n  .u-block-7dea-15 {\n    background-image: none;\n    padding-top: 0;\n    padding-bottom: 0;\n    padding-left: 0;\n    padding-right: 0;\n  }\n  .u-block-7dea-10 {\n    font-size: 1rem;\n    letter-spacing: 2px;\n    text-transform: uppercase;\n    font-weight: 700;\n    --animation-custom_in-translate_x: 300px;\n    --animation-custom_in-translate_y: 0px;\n    margin-top: 30px;\n    margin-right: auto;\n    margin-bottom: 0;\n    margin-left: 0;\n    padding-top: 18px;\n    padding-right: 73px;\n    padding-bottom: 18px;\n    padding-left: 71px;\n  }\n  .u-block-7dea-13 {\n    min-height: 581px;\n    background-position: 50% 50%;\n    background-repeat: no-repeat;\n    background-image: url(\"https:\/\/assets.nicepagecdn.com\/d2cc3eaa\/6401142\/images\/serious-man-while-shaving-him5.jpg\");\n    background-size: cover;\n    --animation-custom_in-translate_x: 300px;\n    --animation-custom_in-translate_y: 0px;\n    --animation-custom_in-opacity: 0;\n    --animation-custom_in-rotate: 0deg;\n    --animation-custom_in-scale: 1;\n  }\n  .u-block-7dea-14 {\n    padding-top: 30px;\n    padding-bottom: 30px;\n    padding-left: 30px;\n    padding-right: 30px;\n  }\n}<\/style>\n    <\/section>\n    \n    \n    \n    \n  \n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>TCT\u00ae terapija vam omogo\u010da, da izstopite iz viharja miselnih valov na povr\u0161ini in se potopite v tiho, neomejeno globino svojega bistva, kjer so odgovori in mo\u010d za spremembo \u017ee od nekdaj prisotni. Terapija TCT\u00ae: Pot do va\u0161e avtenti\u010dnosti Transpersonalna kognitivna terapija za celostno preobrazboTerapija TCT\u00ae (Transpersonal Cognitive Therapy) predstavlja sodoben, integrativni pristop, ki zdru\u017euje dognanja [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-80","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vikarah.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/80","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vikarah.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/vikarah.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikarah.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vikarah.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=80"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/vikarah.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/80\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":267,"href":"https:\/\/vikarah.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/80\/revisions\/267"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vikarah.si\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=80"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}